Tu cuerpo y tu mente están preparados para ser alguien distinto. Si eres capaz de levantarte y mantener durante un día ese estado modificado: prepárate. Te va a pasar algo inusual.
Por Hechos de HoySalud y bienestar
Por la mañana para despertarse o por la noche para dormir, ¿cuándo es mejor ducharse?
La doctora en Psicología de Harvard y profesora de esta misma universidad, Shelley Carson, cree tener la respuesta ante este eterno dilema que mueve masas.
Por Mentxu Rodríguez¿Quién es más propenso a padecer diabetes en la actualidad?
A nivel mundial afecta a más de 400 millones de personas, frente a los 108 millones de pacientes que había a principios de los años 80 del siglo pasado.
Por Mentxu RodríguezLos alimentos con nitratos tienen la respuesta a las fatales migrañas
Los nitratos se encuentran en, entre otros alimentos, las carnes procesadas y los vegetales de hoja verde como son la lechuga, la col o las espinacas.
Por Mentxu RodríguezLas mujeres que padecen obesidad dan a luz a bebés más envejecidos
La relación entre los estilos de vida antes de la concepción y el estado de salud de los hijos no es exclusiva de los varones. Ahora también está implicada la mujer.
Por Mentxu RodríguezDar un paseo después de ingerir alimento, el tratamiento para controlar la diabetes
Los beneficios asociados a la actividad física tras las comidas sugieren que las actuales guías de práctica clínica deberían ser modificadas para especificar la actividad postprandial.
Por Mentxu RodríguezUno de cada cinco españoles sufre de reflujo gastroesofágico
Reducir las comidas grasas, el chocolate, las especias y los picantes, abstenerse de alcohol, café, cítricos y bebidas gaseosas, puede ayudar a evitar problemas de ardor de estómago y reflujo.
Por Hechos de Hoy¿Qué relación tiene el trigo con el empeoramiento en la esclerosis múltiple?
El tipo de inflamación intestinal que se vio en estos pacientes difiere de la causada por la celiaquía, y los expertos no creyeron que sea provocada por el gluten.
Por Mentxu Rodríguez