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  Soledad o ira: ¿qué es más perjudicial para la salud?

  20 mayo 2019

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  La ira aumenta la inflamación, que se asocia con enfermedades crónicas como las enfermedades cardíacas, la artritis y el cáncer. Pero, ¿qué hay detrás realmente?
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  Estrés en el trabajo e insomnio, dos problemas mortales

  14 mayo 2019

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  Cada hay vez hay más evidencias científicas que confirman la importancia de dormir correctamente: no solo en el número de horas, sino en la calidad del descanso.
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  La eficacia de ejercitar mente y cuerpo para combatir el insomnio

  12 mayo 2019

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  Más de 4 millones de españoles sufren insomnio crónico. Un reciente metaanálisis demuestra científicamente que practicar yoga, taichí o chi kung favorece de forma significativa la conciliación del sueño.
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  El impactante poder de la menta en los problemas de estómago

  8 mayo 2019

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  Se sabe que el aceite de menta tiene efectos terapéuticos en múltiples trastornos debido a sus propiedades relajantes musculares. Pero, ¿qué más esconde?
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  Niños altos y con sobrepeso, combinación peligrosa para el cáncer

  7 mayo 2019
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  Los síntomas de la meningitis, ¿cuándo hay que alarmarse?

  6 mayo 2019
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  El error de las mujeres cuando toman antibiótico de forma prolongada

  29 abril 2019
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  Relación entre depresión y ácidos grasos trans de la comida basura

  28 abril 2019