Más de 4,5 millones de personas en España padecen migraña. La Sociedad Internacional del Déficit de DAO destaca la eficacia de esta enzima como tratamiento dietético preventivo de esta patología neurológica.

Hay que llevar una carga simétrica bien ajustada mediante una mochila adecuada para afectar lo menos posible a un aumento del estrés de los pies. También puede ser necesario un soporte plantar.

Muchos padres se preocupan cuando sus hijos llega a los dos años y no pronuncian ni una sola palabra. Hay que aprender a no confundir habla y lenguaje y preguntar al experto cada duda que se tenga al respecto.

El estilo de vida actual dificulta poder seguir una dieta sana y completa. Aun así, existen consejos nutritivos que sirven para todo tipo de cuerpos y rutinas, tanto las más activas como las más sedentarias.

El cansancio y la ansiedad acumulados pueden provocar problemas de insomnio, tensión muscular, molestias digestivas, dolores de cabeza, taquicardias o, incluso, depresión.

Dirigirse al spa puede ser una delicia, además puede ser un gran estímulo para la salud y el bienestar. La terapia de masaje puede aliviar todo tipo de dolencias, desde el dolor físico hasta el estrés y la ansiedad.

Investigadores del Instituto Carnegie, la Universidad Johns Hopkins y la Clínica Mayo han desarrollado una herramienta que permite "ver" los complejos de grasas y proteínas que están obstruyendo las arterias.

El Omega-3 es un ácido graso que el cuerpo no crea, y que el ser humano debe ingerir a través de diferentes tipos de alimentos, desde el pescado a los frutos secos.

Tomamos harinas en pizzas, galletas o pan. Aunque los carbohidratos son nutrientes que el cuerpo necesita, las harinas refinadas intervienen en el aumento de peso y problemas como la diabetes.

El cuerpo y la mente necesitan descansar cada cierto tiempo para volver con las pilas 100% recargadas. Alejarse mucho tiempo de la rutina que se lleva durante todo el año tiene sus beneficios y alguna pega.

Pese al amplio número de empleados que disfruta de medidas de conciliación, el porcentaje de satisfechos con el tiempo dedicado a familiares y amigos se reduce un 6% y un 10%, respectivamente.

El alto consumo de azúcares se relaciona con obesidad, riesgo cardiovascular o diabetes. "Que la mitad de los productos más vendidos contenga azúcares de uno o varios tipos es, cuanto menos, preocupante.

La lactancia materna puede ser un gran desafío, especialmente para las madres primerizas. La OMS recomienda la lactancia materna en exclus.iva durante los 6 primeros meses de vida del bebé

Se caracteriza por un dolor corto y agudo en respuesta a estímulos externos que afecta a un 42% de los adultos. Existen soluciones para tratar la sensibilidad y se deberá elegir la que proteja el diente.

Verano, fiestas, vacaciones y calor traen consigo un gran enemigo: el aumento de las intoxicaciones alimentarias. Según la OMS, las enfermedades de transmisión alimentaria afectan a una de cada 10 personas.

Pautas muy útiles a seguir dentro de una rutina que permite a quienes los sigan mantener unos altos niveles de salud y evitar cualquier problema derivado de la climatología natural del verano.

La ingesta de grasas es esencial. Son fuente de energía, tienen un papel fundamental en la composición y funcionalidad de las membranas celulares y participan en la formación de hormonas.

La intoxicación alimentaria es más común en verano. Las bacterias crecen más rápido en climas cálidos y húmedos. Pueden multiplicarse rápidamente y contaminar los alimentos.

Cada año se diagnostican 900 nuevos casos de ELA, pero también 900 personas fallecen anualmente a causa de esta enfermedad, porque la esperanza media de vida es de dos a cinco años.

Los trastornos de ansiedad son un problema psicológico que incapacita a la persona que lo sufre, y también a sus familiares y amigos que se sienten impotentes por no saber cómo ayudarle.

Toda precaución es poca y algunas creencias erróneas sobre la radiación solar y las medidas de foto-protección fomentan prácticas perjudiciales para la salud.

Las plantas medicinales sirven para favorecer un sueño natural. La pasiflora y la amapola de California tienen propiedades ansiolíticas y sedantes que permiten un sueño fisiológico y evitan los despertares nocturnos.

Levantarse cada mañana con un cansancio extremo no significa que no se haya podido descansar bien. El cuerpo pesa, duele y, a veces, uno hasta se siente incapaz de llevar a cabo las actividades del día.

Con el avance de la tecnología, algunas áreas como la realidad virtual se han ido aplicando a más facetas que a la de los videojuegos. Una de las vertientes en las que se ha introducido la realidad virtual es en la psicología.

Más de 4 millones de españoles sufren insomnio crónico. Un reciente metaanálisis demuestra científicamente que practicar yoga, taichí o chi kung favorece de forma significativa la conciliación del sueño.

La depresión afecta a una de cada 5 mujeres y a uno de cada 10 hombres, de manera que se calcula que sólo en España hay entre 1,2 y 1,5 millones de personas con depresión.